Moitas veces pensamos que o algodón natural é o máis cómodo, pero é realmente a mellor opción pararoupa de ioga?

De feito, os diferentes tecidos teñen características únicas que se adaptan a diversas intensidades e ambientes de exercicio. Falemos disto hoxe:

AlgodónO tecido de algodón é coñecido pola súa comodidade e transpirabilidade, o que o fai axeitado para prácticas de ioga de baixa intensidade con menos suor. É suave e respectuoso coa pel, o que proporciona unha sensación natural e relaxada. Non obstante, a alta absorbencia do algodón pode ser un inconveniente. Non seca rapidamente e, durante adestramentos de alta intensidade ou prolongados, pode volverse voluminoso e pesado, o que afecta á comodidade xeral.

Spandex (elastano)O spandex ofrece unha elasticidade excelente, proporcionando unha elasticidade e un axuste excepcionais. Este tecido é ideal para posturas de ioga que requiren estiramentos significativos, garantindo flexibilidade e comodidade durante a práctica. O spandex adoita mesturarse con outros tecidos para mellorar a elasticidade e a durabilidade doroupa.
PoliésterO poliéster é un tecido lixeiro, duradeiro e de secado rápido, especialmente axeitado para sesións de ioga de alta intensidade. As súas propiedades superiores de absorción da humidade permítenlle absorber e evaporar rapidamente a suor, mantendo o corpo seco. Ademais, a resistencia do poliéster ao desgaste e ás engurras convérteo nun tecido principal para roupa de ioga. Non obstante, o poliéster puro pode non ser tan transpirable como o algodón ou outras fibras naturais.

fibra de bambúA fibra de bambú é un tecido ecolóxico con propiedades antibacterianas naturais. Gañou popularidade entre os entusiastas do ioga pola súa suavidade, transpirabilidade e excelente absorción de humidade. A fibra de bambú mantén o corpo seco e cómodo, ao mesmo tempo que ofrece unha boa elasticidade e durabilidade. As súas propiedades antibacterianas naturais axudan a reducir os cheiros.

A maioría dos artigos que se venden hoxe en día están feitos con tecidos mesturados que combinan dous ou tres destes materiais. Ao aproveitar as características únicas de cada tecido, estas mesturas adáptanse a diferentes estacións, intensidades do exercicio e preferencias persoais, ofrecendo unha variedade deroupa de iogaopcións.

Na nosa seguinte conversa, continuaremos a explorar as características dos tecidos mesturados para ofrecer máis orientación á hora de seleccionarroupa de ioga.