• páxina_banner

noticias

Un par de pantalóns de ioga curaba a ansiedade da miña forma corporal

Síntome moi preocupado pola miña leve gordura. Na casa hai básculas por todas partes, e adoito pésame. Se o número é un pouco máis alto, síntome desanimado, pero se é menor, o meu estado de ánimo mellora. Fago unha dieta errática, moitas veces saltando comidas, pero compréndome con merendas aleatorias.

noticias 41
noticias 33

Son sensible ás discusións sobre a forma do corpo e mesmo tenden a evitar os eventos sociais. Camiñando pola rúa, atópome constantemente comparando o meu corpo co dos transeúntes, moitas veces envexosos das súas boas figuras. Tamén me esforzo por facer exercicio, pero todo o que fixen nunca me produce verdadeira satisfacción.

Sempre estou cohibido pola miña figura lixeiramente regordeta e a maior parte do meu garda-roupa consiste en roupa de talla grande. As camisetas folgadas, as camisas casual e os pantalóns anchos convertéronse na miña roupa diaria. Usar roupa lixeiramente axustada dáme vergoña. Por suposto, tamén envexo a outras rapazas que levan camisolas. Merqueinos eu mesmo, pero só probéinos diante do espello da casa e despois descoñezoo sen ganas.

noticias 14
noticias 11

Por casualidade, entrei nunha clase de ioga e comprei o meu primeiro par de pantalóns de ioga. Durante a miña primeira clase, mentres me cambiaba os pantalóns de ioga e seguía ao instrutor en varias posturas de estiramento, sentín unha oleada de confianza do meu corpo por dentro. Os pantalóns de ioga abrazáronme e apoiáronme dun xeito tenro. Mirándome no espello, sentíame san e forte. Pouco a pouco comecei a aceptar as miñas cualidades únicas e deixei de esixirme demasiado. Os pantalóns de ioga convertéronse nun símbolo da miña confianza, permitíndome sentir a forza e flexibilidade do meu corpo, espertando unha sensación consciente de saúde - que ser saudable é fermoso. Abracei o meu corpo, xa non estaba ligado polas aparencias externas, e concentrábame máis na beleza interior e na autoconfianza.

Comecei a deixar ir a roupa folgada e de gran tamaño e aceptei vestir un traxe profesional ben entallado, vaqueiros slim fit e vestidos que favorecen a figura. Os meus amigos felicitáronme polo meu sentido da moda e polo moito máis fermoso que me vexo. Xa non me obsesiono con intentar librarme da miña figura un pouco máis curva, e sigo sendo eu, pero máis feliz.

noticias 22

Hora de publicación: 11-Xul-2023