Iogaorixinouse na antiga India, centrándose inicialmente en acadar o equilibrio físico e mental a través da meditación, exercicios de respiración e rituais relixiosos. Co tempo, desenvolvéronse diferentes escolas de ioga dentro do contexto indio. A principios do século XX, o ioga gañou atención en Occidente cando o iogui indio Swami Vivekananda o introduciu a nivel mundial. Hoxe en día, o ioga converteuse nunha práctica mundial de fitness e estilo de vida, que fai fincapé na flexibilidade física, a forza, a calma mental e o equilibrio interior. O ioga inclúe posturas, control da respiración, meditación e atención plena, axudando ás persoas a atopar harmonía no mundo moderno.

Este artigo presenta principalmente dez mestres de ioga que tiveron un impacto significativo no ioga moderno.

1. Patanjali 300 Bc.

Tamén chamado Gonardiya ou Gonikaputra, foi un autor, místico e filósofo hindú.

Ocupa unha posición fundamental na historia do ioga, xa que é o autor dos "Ioga Sutras", que inicialmente dotaron o ioga dun sistema completo de teoría, cognición e práctica. Patanjali estableceu un sistema de ioga integrado, sentando as bases de todo o marco ióguico. Patanjali definiu o propósito do ioga como ensinar a controlar a mente (CHITTA). En consecuencia, é venerado como o fundador do ioga.

Baixo a súa dirección, o ioga acadou o status científico por primeira vez na historia da humanidade, ao transformar a relixión nunha ciencia pura de principios. O seu papel na difusión e desenvolvemento do ioga foi significativo e, desde a súa época ata a actualidade, a xente interpretou continuamente os "Ioga Sutras" que escribiu.

2.Swami Sivananda1887-1963

É mestre de ioga, guía espiritual no hinduísmo e defensor do Vedanta. Antes de dedicarse ás actividades espirituais, exerceu como médico durante varios anos na Malaia británica.

Foi o fundador da Divine Life Society (DLS) en 1936 e da Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) e autor de máis de 200 libros sobre ioga, Vedanta e diversos temas.

O ioga Sivananda fai fincapé en cinco principios: exercicio axeitado, respiración axeitada, relaxación axeitada, dieta axeitada e meditación. Na práctica tradicional do ioga, comézase coa Saúdo ao Sol antes de realizar as posturas físicas. Os exercicios de respiración ou meditación realízanse usando a Pose do Loto. Requírese un período de descanso significativo despois de cada práctica.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Foi un mestre de ioga, curandeiro ayurvédico e erudito indio. É considerado un dos gurús máis importantes do ioga moderno,[3] e a miúdo chámase "Pai do Ioga Moderno" pola súa ampla influencia no desenvolvemento do ioga postural. Do mesmo xeito que outros pioneiros influenciados pola cultura física, como Yogendra e Kuvalayananda, contribuíu ao rexurdimento do hatha ioga.[

Entre os alumnos de Krishnamacharya estaban moitos dos mestres de ioga máis recoñecidos e influentes: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; o seu fillo TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; e AG Mohan. Iyengar, o seu cuñado e fundador do Iyengar Yoga, atribúe a Krishnamacharya o mérito de animalo a aprender ioga de neno en 1934.

4.Indra Devi1899-2002

Eugenie Peterson (letón: Eiženija Pētersone, ruso: Евгения Васильевна Петерсон; 22 de maio de 1899 – 25 de abril de 2002), coñecida como Indra Devi, foi unha mestra pioneira de ioga disciplina moderna, e unha das primeiras profesoras do yogathersciala. Krishnamacharya.

Fixo contribucións significativas á popularización e promoción do ioga na China, nos Estados Unidos e en América do Sur.

Os seus libros que defendían o ioga para aliviar o estrés valéronlle o alcume de "primeira dama do ioga". A súa biógrafa, Michelle Goldberg, escribiu que Devi "plantou as sementes para o auxe do ioga na década de 1990".[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Foi un gurú indio do ioga, que desenvolveu e popularizou o estilo fluído de ioga como exercicio coñecido como Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] En 1948, Jois fundou o Ashtanga Yoga Research Institute[5] en Mysore, India. Pattabhi Jois é un dos poucos indios que contribuíron ao establecemento do ioga moderno como exercicio no século XX, xunto con BKS Iyengar, outro alumno de Krishnamacharya en Mysore.

É un dos discípulos máis destacados de Krishnamacharya, a miúdo coñecido como o "Pai do Ioga Moderno". Desempeñou un papel importante na difusión do ioga. Coa introdución do Ashtanga Ioga en Occidente, xurdiron varios estilos de ioga como o Vinyasa e o Power Ioga, convertendo o Ashtanga Ioga nunha fonte de inspiración para os estilos de ioga modernos.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 de decembro de 1918 - 20 de agosto de 2014) foi un mestre e autor de ioga indio. É o fundador do estilo de ioga como exercicio, coñecido como "Iyengar Yoga", e foi considerado un dos gurús do ioga máis importantes do mundo.[1][2][3] Foi autor de moitos libros sobre práctica e filosofía do ioga, incluíndo Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali e Light on Life. Iyengar foi un dos primeiros estudantes de Tirumalai Krishnamacharya, a quen a miúdo se lle chama "o pai do ioga moderno".[4] Atribúeselle a popularización do ioga, primeiro na India e despois en todo o mundo..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Foi o fundador da Escola de Ioga de Bihar. É un dos grandes mestres do século XX que trouxo á luz da mente moderna un gran conxunto de coñecementos e prácticas ióguicas ocultas a partir de prácticas antigas. O seu sistema está agora adoptado en todo o mundo.

Foi alumno de Sivananda Saraswati, o fundador da Sociedade da Vida Divina, e fundou a Escola de Ioga de Bihar en 1964.[1] Escribiu máis de 80 libros, incluído o popular manual de 1969 Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

É un gurú indio do ioga recoñecido por inventar e popularizar a meditación transcendental, gañando títulos como Maharishi e Yogiraj. Despois de obter un título en física na Universidade de Allahabad en 1942, converteuse en asistente e discípulo de Brahmananda Saraswati, o líder do Jyotirmath no Himalaia indio, desempeñando un papel crucial na configuración dos seus pensamentos filosóficos. En 1955, Maharishi comezou a presentar as súas ideas ao mundo, iniciando xiras de conferencias globais en 1958.

Formou a máis de corenta mil mestres de meditación transcendental, establecendo miles de centros de ensino e centos de escolas. A finais da década de 1960 e principios da de 1970, ensinou a figuras públicas notables como The Beatles e os Beach Boys. En 1992, fundou o Partido da Lei Natural, participando en campañas electorais en numerosos países. No ano 2000, estableceu a organización sen ánimo de lucro Global Country of World Peace para promover aínda máis os seus ideais.

9.Bikram Choudhury1944-

Nado en Calcuta, na India, e con cidadanía estadounidense, é un profesor de ioga coñecido por fundar o Bikram Yoga. As posturas de ioga derivan principalmente da tradición do Hatha Yoga. É o creador do Hot Yoga, onde os practicantes adoitan realizar adestramentos de ioga nunha sala quente, normalmente a uns 40 °C.

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev é un recoñecido gurú do ioga no mundo, o fundador do Pranayama Yoga e un dos profesores de ioga máis aclamados do mundo. O seu Pranayama Yoga defende a derrota das enfermidades a través do poder da respiración e, mediante esforzos dedicados, demostrou que o Pranayama Yoga é unha terapia natural para diversas doenzas físicas e mentais. As súas clases atraen a un público masivo, con máis de 85 millóns de persoas sintonizando a través da televisión, vídeos e outros medios. Ademais, as súas clases de ioga ofrécense de balde.