busca
-
Ruxir ata a medula: como Katy Perry mantén a súa forma física en forma
Katy Perry, a sensación do pop coñecida pola súa enerxía vibrante e as súas potentes actuacións, ten unha rutina de exercicios que a mantén en plena forma tanto no escenario como fóra del. Equilibriando unha axenda axitada de xiras, sesións de gravación e o seu papel como nai, Katy prioriza manterse en forma...Ler máis -
10 movementos de ioga, máis axeitados para principiantes de ioga
1. Postura de agachamento Póñase en posición de montaña cos pés lixeiramente máis separados que a anchura das cadeiras. Xire os dedos dos pés cara a fóra uns 45 graos. Inhale para alongar a columna vertebral, exhale mentres dobra os xeonllos e se agacha. Xúnte as palmas das mans diante do peito, presionando o cóbado...Ler máis -
Molly-Mae Hague prioriza o benestar e o ioga en medio da sorprendente separación de Tommy Fury
Nunha sorprendente xiro dos acontecementos, Molly-Mae Hague, coñecida polas súas rutinas de fitness e benestar, anunciou a súa separación do boxeador Tommy Fury. A parella, que gañou fama despois de aparecer no reality show Love Island, levaba varios anos xunta e a miúdo...Ler máis -
Lindsay Lohan brilla coa súa dedicación ao fitness e o seu próximo papel en "Freakier Friday"
A actriz Lindsay Lohan foi noticia ultimamente pola súa dedicación ao fitness e ao seu último proxecto. A estrela de 35 anos foi vista facendo ioga, amosando o seu físico tonificado e o seu compromiso cun estilo de vida saudable. ...Ler máis -
Katy Perry equilibra a forma física e a creatividade durante unha investigación sobre un videoclip en España
A estrela do pop Katy Perry foi noticia ultimamente pola súa dedicación ao fitness e o seu último vídeo musical. A cantante de "Roar" foi vista sentada na esterilla de ioga, amosando o seu compromiso de manterse en forma e levar un estilo de vida saudable. ...Ler máis -
Katie Price enfróntase á suspensión dos ingresos de TikTok, pero segue comprometida coa súa andaina no ioga e no fitness.
Katie Price, a personalidade dos medios británicos, estivo a ser noticia ultimamente polos seus vídeos de exercicios de ioga en TikTok. Non obstante, os seus ingresos en TikTok están agora a ser suspendidos debido a unha violación das directrices da plataforma. ...Ler máis -
O potencial das marcas de nicho
Na sociedade moderna, as marcas exercen unha influencia significativa na industria da moda. Inicialmente, as marcas eran símbolos da calidade do produto, pero desde entón foron imbuídas de significados e valores máis profundos. Os consumidores actuais priorizan cada vez máis a aliñación entre os seus propios valores e...Ler máis -
Lady Gaga está comprometida de novo.
O momento máis memorable da cerimonia de apertura dos Xogos Olímpicos de París 2024 foi sen dúbida a espectacular actuación de Lady Gaga. A súa chegada acendeu instantaneamente a atmosfera de todo o estadio. Co seu estilo atrevido e característico e a súa presenza escénica sen igual, Lady Gaga proporcionou...Ler máis -
Cales son as posibilidades de que o ioga se converta nun evento olímpico?
Este ano, engadíronse catro novas probas aos Xogos Olímpicos: breakdance, skateboarding, surf e escalada deportiva. Estes deportes, que antes parecían improbables que entrasen en eventos competitivos debido á dificultade para establecer e estandarizar regras de puntuación, agora...Ler máis -
A dedicación de Taylor Swift ao fitness e o seu esperado concerto en Toronto
Taylor Swift non só é coñecida pola súa música que chega ao número un das listas e as súas actuacións cativadoras, senón tamén pola súa dedicación ao fitness e ao benestar. A sensación mundial do pop foi vista indo ao ximnasio e practicando ioga para manterse en forma e conservar os seus niveis de enerxía para...Ler máis -
Simone Biles prepárase para os Xogos Olímpicos de 2024 con ioga e exercicios de fitness no ximnasio
A catro veces medallista de ouro olímpica Simone Biles regresa triunfalmente aos Xogos Olímpicos en 2024 e non se reserva ningún reparo no que respecta á súa rutina de adestramento. A superestrela da ximnasia leva tempo incorporando ioga e exercicios de fitness na súa rutina mentres prepara...Ler máis -
Ioga || 18 ilustracións anatómicas de ioga demostran a importancia dun estiramento preciso e científico! (Segunda parte)
Os estiramentos no ioga son cruciais, tanto se es un entusiasta do fitness que fai exercicio regularmente como se es un traballador de oficina que pasa moitas horas sentado. Non obstante, lograr un estiramento preciso e científico pode ser un reto para os principiantes no ioga. Polo tanto, recomendámosche encarecidamente 18 exercicios de alta definición...Ler máis
