Celine Dion volve ser noticia, pero esta vez non é pola súa potente voz nin polas súas baladas icónicas. A recoñecida cantante lanzou recentemente un tráiler do seu próximo documental,...
Cada mono está meticulosamente deseñado e elaborado con materiais de alta calidade para ofrecerche unha experiencia cómoda de uso, tanto se practicas ioga como se fas exercicio. Pónteo, amosa a túa confianza e encanto e goza da alegría do exercicio! ...
De actriz a duquesa, a transformación de Meghan Markle é unha viaxe dramática e cativadora. Como destacada actriz estadounidense, o seu papel na serie de televisión "Suits" levouna ao centro de atención. Non obstante, a súa vida deu un xiro extraordinario cando a súa relación...
Nos Premios CMT de 2024, a sensación da música country Lainey Wilson levou para a casa os máximos honores, consolidando o seu status como unha estrela emerxente na industria. Coñecida pola súa potente voz e as súas sinceras composicións, a vitoria de Wilson na prestixiosa cerimonia de entrega de premios consolidou aínda máis...
Espérase que as tendencias en roupa de ximnasio para 2024 se centren na versatilidade, a sustentabilidade e a innovación. Algunhas tendencias clave inclúen: 1. Materiais sostibles: Coa crecente concienciación sobre os problemas ambientais, existe unha crecente demanda de roupa de ximnasio feita con materiais ecolóxicos como...
Tras un longo paréntese dos focos, Kevin Spacey volveu sorprendentemente ao mundo do espectáculo cun vídeo de exercicios de ximnasio que xerou unha onda de especulacións e expectación entre os fans e os expertos da industria. ...
O actor Jake Gyllenhaal revelou recentemente o seu amor por ir ao ximnasio e manterse en forma. O galán de Hollywood, coñecido por protagonizar películas como "Brokeback Mountain" e "Nightcrawler", falou abertamente sobre a súa rutina de exercicios nunha entrevista recente. Gyllenhaal fai fincapé no...
O magnate da música Diddy Apologize estivo nos titulares ultimamente, pero non pola súa última canción de éxito nin polas súas empresas. En cambio, o rapeiro e empresario foi noticia polo seu amor polo fitness e pola súa recente desculpa. ...
A sensación do pop Avril Lavigne foi noticia ultimamente, non só pola súa música, senón tamén pola súa dedicación ao fitness e á saúde. A cantante foi vista indo ao ximnasio regularmente, demostrando o seu compromiso por manterse en forma e levar unha vida saudable...
A estrela da música country Kelsea Ballerini está nunha boa racha de vitorias, tras gañar recentemente dous premios e recibir varias candidaturas para os vindeiros Premios CMT 2024. Coñecida pola súa potente voz e as súas enérxicas actuacións, Ballerini está a causar sensación na música...
###Zancada baixa **Descrición:** Na zancada en posición baixa, un pé dá un paso cara adiante, o xeonllo dóbrase, a outra perna esténdese cara atrás e os dedos dos pés aterran no chan. Inclina a parte superior do corpo cara adiante e coloca as mans a cada lado das pernas dianteiras ou lévaas cara arriba para manter...
Postura do ángulo lateral estendido **Descrición:** Na postura do ángulo lateral estendido, un pé píntase cara a un lado, o xeonllo está flexionado, o corpo está inclinado, un brazo esténdese cara arriba e o outro brazo esténdese cara adiante ao longo do lado interno da perna dianteira. ...